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Un padre, 13 figli e nessuna sicurezza

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Zakareya Ali è un profugo siriano che ha lasciato la Siria nel 2012, dopo che i bombardamenti si sono intensificati vicino a casa sua ad Al-Raqqa. Fuggì con sua moglie e 13 bambini, cercando asilo in uno dei campi profughi in Bekaa. Prima della crisi, aveva la sua carriera e vivevano tutti insieme felici e al sicuro.

Um Ghazi è rimasta sola

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Secondo l'agenzia delle Nazioni Unite sono più di 150.000 le famiglie siriane che vivono in estrema povertà in Libano. Il numero di profughi siriani risiedenti all'interno dei confini libanesi ha superato il milione.

I benefici del digiuno

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Il corpo umano non è stato progettato per avere costante abbondanza di cibo, ma per poter far fronte a periodi di scarsità. Il digiuno sarebbe quindi un modo per riavvicinarsi a un regime più naturale in grado di riattivare quei meccanismi che permettono di far fronte alla mancanza di nutrimento tramite una migliore gestione delle energie e delle scorte.

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